Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 29,04g | Prot: 53,67g | Carbs : 101,47g.
Pequeno Almoço: 잡곡밥, 소불고기. Almoço: 군고구마, 게맛살, 청포도, 삶은 계란. Jantar: 청포도, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Snacks/Outros: 이디야 아이스 카페라떼, 아메리카노. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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