Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 128,91g | Prot: 73,08g | Carbs : 23,68g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. Jantar: Кабачковая Икра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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