Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 90,56g | Carbs : 194,93g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Кекс с Изюмом, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|