Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 17,52g | Prot: 96,85g | Carbs : 151,73g.
Pequeno Almoço: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Борщ с Курицей, Картофельное Пюре, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шампиньоны Тушеные, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". Jantar: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Snacks/Outros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Каждый День Мороженое Шоколадное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|