Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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146,5 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 86,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 31,75g | Prot: 54,82g | Carbs : 62,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Чай с Молоком. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01.03.2014
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