Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 68,52g | Prot: 82,30g | Carbs : 122,33g.
Pequeno Almoço: Печенье Мария, Винегрет, Сильпо Пицца Американа , Говяжья Котлета на Пару, Roshen Стрела. Almoço: Помидоры, Винегрет, Свиные Фрикадельки, Румянец Хліб Житній, Сыр Маасдам. Jantar: Свиточ Шоколад Черный, Печенье Мария, Гранат, Roshen Стрела. Snacks/Outros: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.zt
|