Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 22,83g | Prot: 70,92g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Galbani Mozzarella Light, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Almoço: Магнит Минтай на Пару , Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Galbani Mozzarella Light, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Брокколи на Пару. Jantar: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Био Баланс Кефирный 0%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: LatteR Безлактозное Молоко, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de AnastasiaFazzi
|