Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 61,33g | Prot: 54,53g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Coop Croissant Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Carrefour Sugo Amatriciana, Spaghetti Integrali (Cotti). Jantar: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Integrale, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Outros: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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