Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 47,88g | Prot: 65,29g | Carbs : 69,55g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Tesco Buckwheat Cooked, Egg, The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets, Cheddar Cheese , Kausetais Siers, Black Rye Bread, Green & Black's Bark Salted Caramel and Almonds, Blueberries , Yeo Valley Natural Yogurt. Almoço: The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Chicken Breast, Tesco Buckwheat Cooked. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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