Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 61,60g | Prot: 49,82g | Carbs : 135,69g.
Pequeno Almoço: Bonarea Pasas Corinto, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces, Alteza Cafe Molido Natural, La Asturiana Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Pan, Carrefour Flan de Huevo, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo, Damm Cerveza, Gallo Pesto, Hacendado Ravioli Requeson y Espinacas. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sungel
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