Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2764 kcal
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Líp: 68,97g | Prot: 171,17g | Carbs : 344,40g.
Pequeno Almoço: Lindt Mirtillo e Acai , Pavesini Pavesini al Cacao, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Almoço: Cerchi Alghero Pergamena di Pane Guttiau alla Cipolla, Energy Milk 20G High Protein Pudding, Uovo, Barilla Pasta, Verdoliva Crema di Carciofi e Tonno. Jantar: Bofrost Tartare di Tonno, Branzino, Mochi, Lavazza Caffè Ginseng, Tataki, Esselunga Salmone Tataki e Ananas, Anguilla, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Esselunga Edamame, Esselunga Tonno Tataki Pinne Gialle e Mango, Picard Tartare di Salmone, Uramaki. Snacks/Outros: Gullón Gallette di Mais. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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