Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2402 kcal
|
Líp: 170,62g | Prot: 143,49g | Carbs : 69,94g.
Pequeno Almoço: Вода, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Оливковое Масло, Соевый Соус, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай, Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком. Almoço: Мясо по-Французски. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de gigienist
|