Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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105,0 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 94,93g | Carbs : 173,68g.
Pequeno Almoço: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almoço: Calavo Avocado, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit. Jantar: Cantaloupe Melons, Pork carnitas empanadas. Snacks/Outros: Honey Nut Cheerios, Kroger Mini Peanut Butter Filled Pretzels, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (18g), Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de zedgardner
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