Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 75,34g | Prot: 104,84g | Carbs : 116,99g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Campina Сливки для Кофе 10%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Almoço: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пельмени «Элитные» ЛБ , Велком Колбаса Брауншвейгская, Перекресток Чиабатта , Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Чечевица Вареная. Jantar: Перекресток Чиабатта , Куриное Филе на Гриле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|