體重89.1 體脂31.1 水分49.1 基代1651 內臟脂肪15 肌肉58.2 骨質3.1 有瘦一點乀 昨天睡好多 睡了十幾個小時 在國外睡不好 補回來 昨天整理照片到一點多 今天睡到九點多😅
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 72,08g | Carbs : 223,94g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 炸薯條, 花生醬三文治. Jantar: 冬瓜茶, 7-11 香雞排, 雞腿便當. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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