Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 72 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 21,64g | Prot: 167,35g | Carbs : 68,70g.
Pequeno Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Kale. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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