Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 69,78g | Prot: 68,34g | Carbs : 300,65g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. Almoço: Простые Хлебные Палочки, Русский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Сало Белорусское. Jantar: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Сердце Свиное. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Компот. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetochkafox505
|