Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Líp: 28,22g | Prot: 14,01g | Carbs : 48,52g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Обычные Блины. Almoço: Виктория Ризотто с Курицей. mais...
|
|
2133 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асадаль
|