Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 45,25g | Prot: 50,27g | Carbs : 104,68g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Майонез, Колбаса Докторская, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Хлебец, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Яичница. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|