Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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93,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 41,61g | Carbs : 126,78g.
Pequeno Almoço: Yufka, Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Lahana, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Kuru Üzüm, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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