Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 40,48g | Prot: 124,85g | Carbs : 173,34g.
Pequeno Almoço: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Amo essere Biologico Latte di Riso, Bombolone alla Crema. Almoço: Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Granarolo Ricotta Light, Pasta Integrale Secca. Snacks/Outros: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Albume d'uovo. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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