Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 43,20g | Prot: 115,56g | Carbs : 3,30g.
Pequeno Almoço: Lidl Baby Plum Tomatoes, Aldi Appleby's Deli Pastrami, Aldi Wild Rocket, Tesco Iceberg Lettuce, Pamapol Mięsny Przysmak. Almoço: Tesco Carrot, Wakpol Flaki Wołowe Gotowane, Garlic, Bay Leaf, Sea Salt, Marjoram (Dried), Allspice Ground, Chicken Breast. Jantar: Cloud Bread, Butter , Aldi French Brie. Snacks/Outros: Mr Porky Pork Scratchings, Coffee (made from Ground). mais...
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441 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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