Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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50,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 34,08g | Prot: 106,46g | Carbs : 148,69g.
Pequeno Almoço: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Cascina Crema di Nocciola Piemonte, Zespri Kiwi Gold, Alpro Latte di Nocciola, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Protein Pancake Instant, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almoço: la Molisana Tripolini, Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne. Jantar: Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Carne di Vitello, Topinambur, Fagiolini Verdi, Dante Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Outros: Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Siggi's Skyr Bianco Naturale, EuroCompany Cocco Essiccato, Siggi's Skyr Bianco Naturale, Mela Verde, Prozis Oats And Whey Cookies Flavour, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giorgiaindia
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