Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 83,43g | Carbs : 203,22g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Tapioca Tapioca, Queijo Branco, Café com Leite Integral com Açúcar. Almoço: Jiló, Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa, Brócolis Cozido. Jantar: Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Carne de Panela, Jiló Cozido. Snacks/Outros: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Tapioca Tapioca, Café com Leite Integral com Açúcar, Mamão Formosa. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|