Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 111,59g | Carbs : 170,52g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Café, Banane. Almoço: Paul La Forêt Noire, Radis Noir, Steak de Bœuf, Choux de Bruxelles Cuits. Jantar: Knorr Soupe Chorba Marocaine, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Lidl Feta, Vinaigrette. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Bicicleta (Cycling) - 49 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilique82
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