Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2010
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91 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1618 kcal
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Líp: 126,45g | Prot: 95,00g | Carbs : 33,12g.
Pequeno Almoço: dressing, chicken. Almoço: cauliflower, brocolli, butter, Bacon Middle Rashers. Jantar: cauliflower, brocolli, butter, egg, bacon. Snacks/Outros: torani, cocoa, cream, cream cheese, cream, chicken. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de squigglywiggly
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