Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2744 kcal
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Líp: 102,44g | Prot: 143,12g | Carbs : 303,42g.
Pequeno Almoço: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Nestlé Cacau em Pó, Leite (Leite Integral), Ovo, Pullman Pão de Forma, Margarina. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Lacta Bis (7g), Antarctica Guaraná (Copo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Macarrão Ninho. Jantar: X Salada. Snacks/Outros: Ovo, Pullman Pão de Forma, Toddy Achocolatado em Pó, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Leite Integral. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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