Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Líp: 75,91g | Prot: 89,16g | Carbs : 291,44g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Kirkland Signature Whole Almonds, Smucker's Pure Strawberry Jam, White Bread , Canola Oil, Lactantia Salted Butter, Rye Bread, Large Eggs, Home Fries, Fried Ham. Jantar: Compliments California Style Mixed Vegetables, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Mushrooms, Beef or Meat Gravy, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless, Lean Only), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Snacks/Outros: Dempster's 12 Grain Bagels, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Canada Dry Club Soda, Labatt Blue Light. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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