Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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152,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 160,96g | Carbs : 163,01g.
Pequeno Almoço: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Sonic Sweet Ice Tea (RT 44). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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