Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 39,71g | Prot: 50,82g | Carbs : 143,23g.
Pequeno Almoço: Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Aceite de Oliva. Almoço: Salchichón, Mazapán, Pan Blanco, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. Snacks/Outros: Fresas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrafp
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