Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 73,23g | Prot: 96,89g | Carbs : 152,10g.
Pequeno Almoço: Cachaça, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Hot Roll, Salada de Frutas, Pudim de Leite Condensado, Churrasco, Liv Up Posta de Salmão Assado, Sushi Filadélfia, Camarão. Jantar: Leite Integral, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Snacks/Outros: Gin. mais...
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1617 kcal
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Exercício:
nada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdomahovski
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