Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 66,20g | Carbs : 168,88g.
Pequeno Almoço: Apples , Great Value Half & Half, Oranges , Grapefruit, Kale , Del Monte Fresh Pineapple. Almoço: Sweet Potato , Roasted Potato, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Egg, Egg White , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Jantar: Acorn Winter Squash, Canola Vegetable Oil , Roasted Potato, Bamboo Shoots , Shrimp, Cooked Eggplant, A Taste of Thai Lite Coconut Milk. Snacks/Outros: Canola Vegetable Oil , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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