Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 50,42g | Prot: 108,09g | Carbs : 152,13g.
Pequeno Almoço: Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata, Hero Marmellata Light Lamponi , Albume d'uovo. Almoço: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patata Bollita, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Esselunga Bio Uova Fresche, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Cerealand Fiocchi di Cereali Integrali, Mandorle, Melinda Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Isola Bio Latte d'avena. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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