Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 52,81g | Prot: 84,85g | Carbs : 259,19g.
Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ノーベル VC3000のど飴, Чернослив, Манты, Фиги Меджул, Котлеты из Куриной Грудки, Банан. Jantar: Виноград Американского Типа, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Гречка с Овощами, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоки Фуджи, Мандарины, ロッテ ZERO. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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