Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2013
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144,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3109 kcal
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Líp: 112,53g | Prot: 91,88g | Carbs : 430,14g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Торт Вафельный Шоколадница, Конина, Натуральный Сыр, Белый Хлеб. Almoço: Лапша со Вкусом Говядины, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Пряники Классические, Какао. Jantar: Майонез, Какао, Пирог с Капустой. mais...
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3780 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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