Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Líp: 108,12g | Prot: 86,24g | Carbs : 203,49g.
Pequeno Almoço: Славянка Десерт Трюфельный Монако, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Кофе, Оливковое Масло, Перловка Отварная. Almoço: Лента Снек с Ветчиной и Сыром, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная. Jantar: Магнит Яблоко, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Вермишелевый Суп, Табрис Котлета по-Домашнему. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Окей Лаваш Армянский Тонкий, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Нототении, Меридиан Нерка Слабосоленая. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|