Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 35,69g | Prot: 97,51g | Carbs : 113,42g.
Pequeno Almoço: Аморе Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Delba Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Almoço: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Outros: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|