Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Líp: 90,29g | Prot: 168,85g | Carbs : 180,01g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Черкизово Колбаса Московская, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Жареное Яйцо. Almoço: Масло Подсолнечное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Jantar: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Outros: Di&Di Монпансье , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|