Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Líp: 106,28g | Prot: 100,90g | Carbs : 232,75g.
Pequeno Almoço: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Дымов Ветчина для Тостов. Almoço: Капуста с фаршем. Jantar: Шармэль Зефир Яблочный, Пятерочка Банан, Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Outros: Пирог с Картошкой, Пирожок с Печенью, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|