Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 63,62g | Prot: 99,75g | Carbs : 99,67g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Лэнд Салат Овощной, Жареное Яйцо. Almoço: Дикси Грецкий Орех, Сыр Российский, Макароны Отварные, Красная Цена Горчица Острая, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Jantar: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Манго, Сырники. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.02
|