Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3554 kcal
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Líp: 139,35g | Prot: 138,94g | Carbs : 435,40g.
Pequeno Almoço: Chleb Pszenno-Żytni, Danires Kiełbasa Surowa Biała. Almoço: Chleb Pszenno-Żytni, Makrela Wędzona. Jantar: Piątnica Śmietana 18%, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Outros: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Banan, Lidl Drożdżówka z Serem , Kawa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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