|
Алкогольные выходные не проходят без последний 🙈
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 71,49g | Prot: 109,18g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Сваля Сыр Легкий, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Almoço: Heinz Соус Вишнёвый, Сырники, Heinz Соус Вишнёвый, Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Суп с горшком. Jantar: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Kuhne Тысяча Островов, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Heinz Соус Вишнёвый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сырники. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|