Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 43,76g | Prot: 133,48g | Carbs : 174,00g.
Pequeno Almoço: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Almoço: シュウマイ, 目玉焼き, エースコック スーパーカップ 濃コクとんこつラーメン. Jantar: マイプロテイン ホエイプロテイン. Snacks/Outros: ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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