Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
94 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 34,94g | Prot: 64,11g | Carbs : 240,12g.
Pequeno Almoço: Батон, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Лечо. Almoço: Сочный Морс, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Запеченный Картофель. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго, Варенье, Савушкин Творог 5%. Snacks/Outros: Булочка с Маком, Зеленый Чай, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|