Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 50,59g | Prot: 204,92g | Carbs : 202,51g.
Pequeno Almoço: Body Science Whey 100%, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Gyllenhammars Havregryn, Blåbär. Almoço: Felix Ärtsoppa med Fläsk. Jantar: Ägg, Ägg, Kycklingfilé, Blomkål, ICA Matolja, ICA Haricots Verts. Snacks/Outros: Pågen Energi Proteinbröd, Kronägg Äggvita, Smör. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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