Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 43,77g | Prot: 45,40g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Киви, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Киви, Любимый Край Овсяное Печенье, Мандарин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Munirovna14
|