Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 115,89g | Carbs : 129,11g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Tea (Brewed), Мираторг Поджарка из Свинины, Вермишель Верони Отварная. Jantar: ВкусВилл Шницель Куриный, Картофельное Пюре Мое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|