|
Прогресс..тьфу тьфу тьфу 😂😂😂
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 51,06g | Prot: 81,02g | Carbs : 124,18g.
Pequeno Almoço: Магнит Авокадо, Яйцо, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Княгинино Молоко 2,5%. Almoço: Global Village Чечевица Красная, Подсолнечное Масло, Куриные Голени. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: Творожные Булочки(Лика22), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Авокадо, Овсяное Печенье(Лика22). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22Lika09
|