Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 87,99g | Prot: 64,02g | Carbs : 162,39g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло, Морковь, Козуб Овсяная Крупа Органическая. Almoço: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Авокадо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Морковь, Пекинская Капуста. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Листья Салата, Кукуруза, Spela Смесь для Гриля, Куриная Печень. Snacks/Outros: Апельсин, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|