Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
96,7 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1550 kcal Líp: 58,37g | Prot: 65,19g | Carbs : 195,39g.   Pequeno Almoço: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Butter , Muffin. Almoço: Minestrone Soup (Home Recipe), Minestrone Soup (Home Recipe), Kellogg's Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry. Jantar: Cucumber (Peeled), Dole Italian Salad Blend, Hatfield Oven Roasted Pork Loin Filet, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana



     
 

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